מתחיל ואז מפסיק

דחפים מיניים, שמירת הברית ושמירת הברית. התמכרות לפורנוגרפיה,
אובססיות מיניות והתמכרויות למין.

מנהל: hillel

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי יאקי » 13 אפריל 2016, 22:14

אליקים, עזוב אותך מהרצון ליצר פתרון. נראה לי בריחה מהתמודדות. תנסה לטפל בשורש הבעיה . פחות בחיפוש טריקים לפתרונה.
יאקי
 
הודעות: 18
הצטרף: 25 דצמבר 2014, 19:45

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי אליקים » 31 מאי 2016, 20:49

מנסה, השאלה איך עושים את זה ?
יש למישהו כאן רעיון ?
אליקים
 
הודעות: 15
הצטרף: 02 מאי 2012, 16:35

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי hillel » 03 יוני 2016, 13:20

אליקים כל הכבוד על המאמצים, ועל אי-ההתפשרות. רבים היו יכולים לוותר לעצמם ולהתייאש.
אתה ממש מיוחד.

לדעתי כדאי להתחיל דרך התמקדות בדברים שאוהבים.
תנסה לראות איזה דברים הכי מתאימים לך, מבחינה אישית,
לבדוק מצבים שונים שמשפיעים על ההרגשה, לטובה ולרעה,
באופן כללי להיות מודע לעליות ומורדות בחיים היום-יומיים.

אני איתך
hillel
 
הודעות: 43
הצטרף: 05 ספטמבר 2015, 21:02

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי מנדי » 06 יוני 2016, 02:06

אליקים אני יכול להציע לך כמה דברים שעוזרים לי. קודם כל תהיה בראש טוב. תאמין בכוחות שלך וביכולות שלך. תזכור, אין דבר העומד בפני הרצון.
דבר שני, תהיה בשמחה. אם אתה בקטע של הדחקה זה לא יעזור , תמיד זה יתפרץ בסוף. אבל אם אתה בא בראש טוב של שימחה. אז זה כבר סיפור אחר. תדע שאתה שומר לא בגלל שאסור לך ואתה לא יכול. פשוט אתה לא רוצה כי כשאתה נופל בזה הכל מתבלבל אצלך. הכל מתערער. ככל שתבוא בראש טוב יהיה קל לך יותר.
מנדי
 
הודעות: 107
הצטרף: 28 פברואר 2012, 10:41

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי חיי » 22 יוני 2016, 06:21

אליקים . בהמשך לקודמי. שמחה זה מעולה. מה גם שזו מצווה גדולה.
תתחיל לשחרר ולספר קצת בדיחות. בדיחה את יכולה לשפר בקלות את מצב רוחה. ומי אמר ששמחה חיצונית לא יכולה להועיל???
לא הכל צריך להיות רציני.
חיי
 
הודעות: 217
הצטרף: 18 פברואר 2012, 18:51

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי hillel » 27 יוני 2016, 23:27

העומס, הרבה עיכובים מונעים ממני לבקר פה כפי שהייתי רוצה. אבל אני שמח לחזור עכשיו אליכם.
אני רואה שהחברים פה מעלים רעיונות מצוינים, כל הכבוד לכולם על העזרה ההדדית.

כמו שחיי אומר מצוה להיות בשמחה. תמיד.
אפשר ליישם את הגישה של האמונה בצורה מעשית-יישומית, כלומר להציב יעדים ולעמוד בהם.
אני רוצה להיות שמח, אני רואה בזה ערך פנימי לי, ולכן כל פעם שאני שמח אני מעניק לעצמי פרס קטן, חיוך או עוגיה טעימה.
בדרך זו יש לי נקודות ציון בדרך שדרכם אני יכול להתקדם ממקום למקום, אפילו שאני לא מצליח למחוק לגמרי את ההתמודדות כולה.
מה דעתכם?
אליקים אתה עדיין מעיף מבט מפעם לפעם?

שלכם, הלל
hillel
 
הודעות: 43
הצטרף: 05 ספטמבר 2015, 21:02

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי אליקים » 13 נובמבר 2016, 15:39

החלטתי להאמין שאפשר לשמור על הברית.
לא צריך לוחמה יומית.
רק להרפות. לאמין בעצמי שזה אפשר. לסמן יעד עתידני כמו שבועיים , חודש וכו.. בינתיים מחודש אלול אני שומר על הברית. אני לא חושב כמה כבר שמרתי אלא כמה עוד ארצה לשמור. חיי כל יום כהתמודדות קטנה ואפשרית. טפו טפו שרק נמשיך כך.
תודה הלל על ההתעניינות
אליקים
 
הודעות: 15
הצטרף: 02 מאי 2012, 16:35

Re: מתחיל ואז מפסיק

הודעהעל ידי חיי » 25 נובמבר 2016, 00:19

אליקים!
וואוו, כל הכבוד!!!
אני מחזיק לך אצבעות שתמשיך לשמור.
אתה כל כך צודק בחשיבה שלך.
החכמה הגדולה היא לא להפוך את הנושא הזה למרכז חייך.
לעסוק בעוד דברים חלוץ מזה.
החיים יפים כל כך חבל לבזבז אותן רק על מחשבות שכאלה.
אני גם משתדל למלא את החיים שלי בעשיה טובה.
אחי, עלה והצלח!
חיי
 
הודעות: 217
הצטרף: 18 פברואר 2012, 18:51

הקודם

חזור אל דחפים, אובססיות והתמכרויות מיניות

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 2 אורחים

cron