טיפול CBT הוא יעיל!

דחפים מיניים, שמירת הברית ושמירת הברית. התמכרות לפורנוגרפיה,
אובססיות מיניות והתמכרויות למין.

מנהל: hillel

טיפול CBT הוא יעיל!

הודעהעל ידי נצח » 02 אוגוסט 2012, 22:04

שלום חברים! אני אמנם חדש פה אבל נראה לי שהטיפול לא חייב להיות ארוך מייגע ויקר כמו המשכנתא.
אני אישית מתמודד עם דהמשיכה לגברים כבר כמה שנים, ואחרי שניסיתי טיפול דינמי ואחריו אינטגרטיבי ואחריו עוד משהו (יותר כללי ופתוח כזה, לא בדיוק הבנתי איזה, זה משהו שהורים שלי מצאו לי) הדבר היחיד שעוזר לי הכי הרבה אחרי הכל זה טיפול CBT - התנהגותי קוגניטיבי. המטרה של הטיפול הזה שלא חותכים לגמרי עם המשיכה אלא ללמוד המון על עצמך, על תחושות גוף שונות ומתי הן מתעוררות, לנהל איתם "שיחה" ולשלוט בהם. לדעת מתי משהו בפנים מתגבר אצלך ואז נדלקות ך נורות אדומות ואתה פשוט קם והולך ממקום שיכול הלפיל אותך. אז נכון שההתמודדות קיימת אבל היא משתלבת בזרם של החיים ולא מציקה ומייסרת בשבילי כמו קודם.
מה אתם אומרים? האם יש מישהו כאן שעבר את הטיפול הזה והצליח?
נצח
 
הודעות: 22
הצטרף: 02 אוגוסט 2012, 14:34

Re: טיפול CBT הוא יעיל!

הודעהעל ידי /חגי/ » 05 אוגוסט 2012, 20:32

נראה לי טעית בפורום.

עניתי לך בפורום של נטיות.

טיפול CBT יעיל אבל לדעתי לא מדוייק ולא מספיק.
כדאי לנסות טיפולים שמובנים לנושא וממוקדים המביאים לתוצאות טובות יותר.

בהצלחה לכולנו. 8-)
/חגי/
 
הודעות: 437
הצטרף: 15 פברואר 2012, 23:57

Re: טיפול CBT הוא יעיל!

הודעהעל ידי אוראל » 12 אוגוסט 2012, 16:19

חגי צודק. אתה נמצא בפורום הלא נכון. כאן הפנייה היא לחבר'ה שהם סטרייט אבל שקועים במין באופן מופרז. בכל אופן, לדעתי בכל טיפול שבאמת עשוי להועיל הדגש הוא אכן על ההיכרות עם עצמך ועל האופן שבו מתנהלת המערכת הנפשית שלך. יפה מאוד שההורים שלך שותפים לתהליך ומסייעים לך.

בהצלחה!
אוראל
 
הודעות: 13
הצטרף: 25 מרץ 2012, 16:52


חזור אל דחפים, אובססיות והתמכרויות מיניות

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד

cron