כיצד תוכל לזהות התמכרות מינית ?
Stuart Miles – credit
רשימת השאלות האה תסייע לך לאבחן – האם הנך מתמודד עם התמכרות מינית?
- האם לדעתך קיימת אצלך בעיה בתחום התנהגותך המינית או עיסוקך בו ?
- האם אתה חושב שמצבך היה טוב יותר אם היית מפסיק “לוותר” לעצמך בכל פעם…?
- האם יש לך תחושה שהגירויים שולטים בך ובהחלטותיך ?
- האם היו לך ניסיונות בעבר להפסיק או לרסן את עצמך בתחום ?
- האם אתה מוצא בהתנהגות זו מפלט מתחושות של שעמום, או מתח נפשי ?
- האם עיסוקך בתחום מסיבה לך רגשי אשם או דיכאון?
- האם הנך עוסק בפעילות זו בצורה כפייתית, בודדת, וסודית?
- האם עיסוק זה מביא להפרעה ביחסיך עם בת זוגתך?
- האם הנך נאלץ לשקר ולנהל חיים כפולים ומוסתרים עקב פעילותך בתחום?
- האם הנך חש בדחף בלתי נשלט כאשר אתה חש צורך לחוות ריגוש ?
- האם רדיפתך אחר גירויים גורמת לך להזניח את אחריותך כלפי משפחתך, עבודתך, או עיסוקים חשובים אחרים?
- האם היו לך תקלות עם החוק, הממסד, וכו’ בקשר להתנהגותך המינית ?
- האם אתה מרגיש שעיסוקך בתחום הוא במינון תכוף או יוצא דופן ?
- האם אתה פונה לסביבה נמוכה יותר מרמתך על מנת לספק את הדחפים שלך ?
- האם אתה מרגיש חוסר סיפוק וצורך לחפש בנות זוג אחרות למרות שאתה נמצא במערכת יחסים קבועה עם בת זוגתך?
- האם אתה חש בהחמרה מתמדת בצורך שלך לספק את יצריך?
האיבחון העצמי נועדו לספק אינפורמציה כללית ראשונית בלבד, ואינו מהווה תחליף להתייעצות עם מומחה בתחום או/ו קבלת ייעוץ מקצועי. במידה ותבחר להרחיב את ההתבוננות הראשונית שלך בנושא תוכל ליצור עמנו קשר ישיר ואינטימי דרך קו הסיוע שלנו.
פוסטים נוספים:
