אני לא יכול בלי זה –תסמינים להתמכרות

חוקרים רבים מנסים לתת הגדרה מקיפה על מנת לאיבחון התמכרות לאינטרנט משום שישנם פרמטרים שונים ומורכבים שבאמצעותם ניתן להגדיר התמכרות לאינטרנט. חוקרים שונים ובראשם ק.יאנג (1998) ניסו להגדיר שישה תסמינים בסיסיים שדרכם ניתן להגדיר התמכרות זו: גלישה והתחברות לאינטרנט שנמשכת 6 שעות או יותר, לאורך תקופה ממושכת על בסיס יום יומי. תחושה פנימית של סערת רגשות וחוסר רוגע ושלווה, רוגז או אפילו…

זיהוי התמכרות לאינטרנט

להלן רשימת תסמינים היכולים להצביע על התמכרות לאינטרנט בכלל, ולמין ברשת  בפרט. במקרה של התמכרות יופיעו לא פחות מ- 4-5 מהתסמינים ולאורך זמן. ככל שמספר התסמינים עולה, ניתן לחשוש כי מדובר בהתמכרות קשה יותר שעשויה להצריך עזרה מקצועית. חשוב להשתמש ברשימה זו בזהירות רבה. תסמינים רבים המופיעים ברשימה יכולים להיות קשורים גם למצבים אחרים, חלקם נורמטיביים (כגון:…

אינטרנט והשפעותיו

אני לא יכול בלי זה –תסמינים להתמכרות חוקרים רבים מנסים לתת הגדרה מקיפה על מנת לאיבחון התמכרות לאינטרנט משום שישנם פרמטרים שונים ומורכבים שבאמצעותם ניתן להגדיר התמכרות לאינטרנט. חוקרים שונים ובראשם ק.יאנג (1998) ניסו להגדיר שישה תסמינים בסיסיים שדרכם ניתן להגדיר התמכרות זו: גלישה והתחברות לאינטרנט שנמשכת 6 שעות או יותר, לאורך תקופה ממושכת על בסיס יום יומי. תחושה פנימית של סערת…

טיפול בהתמכרות לאינטרנט

התמכרות לאינטרנט, לפייסבוק ולסמארטפון התמכרות לאינטרנט

בכל פעם אני מבטיח לעצמי מחדש שזה לא יקרה יותר, אני רק נכנס לבדוק כמה דברים באינטרנט ומיד אני נלכד ברשת. איך זה קרה לי שוב? רק רציתי לבדוק את תיבת המייל, לעדכן סטטוס ולקרוא מה חדש בעולם, איך הגלישה פתאום נמרחה לי על פני כמה שעות? רק עוד אתר אחד… רק עוד קצת… השעון…

נשואה למתמודד המכור ואובססיבי למין

את לא לבד אם את חווה את הכאב הרב של להיות נשואה לאדם שלכוד בתוך מעגל ההתמכרות, דעי לך שאת שייכת למעגל רחב של נשים החיות עם תסכול הבגידה והבדידות הנוראים הללו. אינך נמצאת לבד בהתמודדות זו, בחוויית הבגידה ובתחושת ההזנחה שאת חווה. מעבר לתחושת ההתבודדות, נשים רבות מספרות גם על תחושה של בושה גדולה…