גיל ההתבגרות – הדרכת הורים

כיצד תוכלו לשפר באופן מעשי את מיומנות הקשבה שלכם ? הפנו זמן, הן פיזי והן רגשי. לא תוך כדי ולא עם שעון ביד. צרו תנאי סביבה

הקשבה – לכאורה זו אחת הפעולות הפשוטות, היומיומית והשגרתית ביותר, שמתקיימת באופן שוטף ביחסינו מול העולם. מהרגע שפקחנו את העיניים בבוקר ועד הרגע ששקענו שוב

אחד המאפיינים הבולטים ביותר של תהליך ההתבגרות הוא רצונו של הנער המתבגר להיפרד רגשית מהוריו ולהתנתק מיחסי התלות בהם, על מנת לעצב את ה"אני" שלו,